懷疑近視請找專業(yè)醫(yī)生診斷，臨時性近視可以恢復(fù)，“真”近視要及時配鏡。
近期，一則“花了快兩萬元治近視，結(jié)果視力沒改善，反倒下降了”的報道引發(fā)關(guān)注。當前，近視防控機構(gòu)生意火爆，不良商家利用家長的焦慮，使用不科學(xué)甚至有害的“治療手段”，不僅耽誤了視力的科學(xué)矯正時機，還可能進一步損害孩子們的眼健康。
 
1.按摩之后“看得更清楚”？
只是暫時緩解了眼部肌肉緊張。據(jù)報道，山西王女士的女兒正上小學(xué)，從去年開始，孩子上課慢慢看不清黑板。王女士留意到家附近開了一家視力養(yǎng)護中心。該中心在街邊發(fā)放9.9元體驗卡，宣稱通過按摩穴位，可將視力從4.5提升到5.0。
王女士帶女兒初次體驗后感覺良好，于是她為孩子辦了3個療程的按摩卡，此后，王女士一直帶女兒在這家視力養(yǎng)護中心做“治療”。半年后王女士帶女兒在醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)女兒視力不僅沒有改善，反倒從開始的4.9降至4.6，屈光度也達到200度。
近年來，除了傳統(tǒng)醫(yī)院眼科門診和配鏡門店，形形色色的近視防控機構(gòu)層出不窮，有的通過“高科技”儀器進行眼部肌肉訓(xùn)練，有的用穴位刺激、中藥熱敷等方式干預(yù)。這些方法真的有用嗎？
“穴位刺激、中藥熱敷等手法確實可以起到緩解眼部肌肉的緊張、緩解視疲勞、增強眼部的血液循環(huán)的作用，可以去除由于眼部肌肉緊張所致的一個睫狀肌痙攣的情況。”長沙市第三醫(yī)院眼科副主任、副主任醫(yī)師文雯解釋，各種原因?qū)е碌慕逘罴’d攣會引起調(diào)節(jié)性近視，曾經(jīng)也被叫做“假性近視”。它并非一個真正的疾病，而是相對于近視這一疾病而言，這類近視屬于可以恢復(fù)的臨時狀態(tài)，又稱為臨時性近視、功能性近視。
長期不良用眼習(xí)慣，包括近距離長期用眼、長期凝視電子屏，是調(diào)節(jié)性近視的誘發(fā)因素，隨著誘發(fā)因素的控制，通過放松、休息、散瞳等干預(yù)后，視力也可恢復(fù)正常。
因此，有的孩子可能在通過穴位刺激、按摩以后，視力會在短時間內(nèi)有個小幅度的提高，這就是因為孩子處于調(diào)節(jié)性近視的狀態(tài)，在緩解了睫狀肌痙攣后，近視度數(shù)可能有所恢復(fù)，但是這些方法并不能治療近視，也不可能降低近視的度數(shù)。
雖然按摩無法治療近視，但當孩子們持續(xù)用眼后或是感到疲勞時可以使用科學(xué)的按摩放松眼部肌肉。人們熟知的“眼保健操”就是很好的按摩方法，它是根據(jù)中國古代的醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論，結(jié)合體育醫(yī)療綜合而成的按摩法，可以通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營養(yǎng)。
文雯提醒，使用“眼保健操”等按摩手法放松眼部肌肉時一定要操作規(guī)范，切勿用力過度，以免傷害脆弱的眼部肌膚。如存在視網(wǎng)膜變性區(qū)或者其他問題，按摩力度過大，甚至有可能會出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險。
2.孩子疑似近視及時由醫(yī)生診斷并治療可恢復(fù)
除了使用穴位刺激、中藥熱敷等方式干預(yù)外，還有些近視防控機構(gòu)配套銷售葉黃素、藍莓飲、明目貼、明目膏等產(chǎn)品。文雯表示，葉黃素具有良好的抗氧化作用，對于眼睛十分有益處，但目前沒有確切的證據(jù)證明葉黃素可以預(yù)防和治療近視。
“葉黃素廣泛地存在于蔬菜水果中，比起食用‘藍莓飲’等保健品，建議廣大市民尤其是兒童通過食物來補充葉黃素。過量的服用葉黃素，有可能還會造成皮膚發(fā)黃，長期服用保健類的藥品，也有可能會增加孩子們的肝腎負擔。”文雯提醒。
明目貼、明目膏、熱敷貼等外用產(chǎn)品也屬于保健類商品，不可代替藥物。文雯表示，冷熱敷在一些情況下可以緩解眼睛的疲勞，有的產(chǎn)品可能對眼周皮膚有養(yǎng)護作用，但是它也不能夠治療近視。而且這類產(chǎn)品廠商眾多，生產(chǎn)資質(zhì)不清，產(chǎn)品質(zhì)量可能參差不齊，購買時要注意辨別。
值得注意的是，上述方法只能從一定程度上緩解眼部肌肉的緊張，無法從根本上治療近視，即使是眼部穴位刺激也只是可以暫時改變調(diào)節(jié)性近視的狀態(tài)。文雯提醒，家長們不應(yīng)抱有“孩子還小，肯定不是近視，過陣子就會好，先按摩放松就能恢復(fù)”的僥幸心理，更不要不前往醫(yī)院就診，擅自處理。
無論是青少年還是成年人，一旦疑似近視，應(yīng)該盡快前往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進行散瞳驗光。尤其是青少年近視發(fā)展快，家長更應(yīng)該及早關(guān)注和就診。如果診斷為調(diào)節(jié)性近視，要及時作出干預(yù)治療。報道中王女士的女兒之所以在“治療”后近視度數(shù)加深，便是因為耽誤了最佳的矯正時間，導(dǎo)致近視加重。
3.近視要及時配鏡，不戴眼鏡會導(dǎo)致度數(shù)增加
如果經(jīng)過眼科醫(yī)生散瞳驗光后，確認孩子已經(jīng)近視，就要進行配鏡。一些家長認為，如果孩子度數(shù)不深則不需要佩戴眼鏡。“有的家長認為戴眼鏡會越戴越近視。”文雯說，這是十分錯誤的想法，“不戴眼鏡眼睛看東西的時候一般會看不清楚，眼睛可能會長期處于疲勞狀態(tài)，可能會使近視的度數(shù)增加。如果發(fā)展為600度以上的高度近視，還可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜變性、眼底改變等。”
目前市面上有多種眼鏡可供選擇，除了普通框架眼鏡之外，還有通過特殊的光學(xué)設(shè)計的周邊離焦鏡片，這種鏡片采用特殊光學(xué)手段，可有效矯正周邊視網(wǎng)膜的遠視性離焦，起到延緩近視發(fā)展的效果。此外，8歲以上的孩子可以選擇夜間佩戴硬性角膜塑形鏡。18歲以上的成年人在符合做近視眼手術(shù)的條件下還可以到醫(yī)院通過手術(shù)治療恢復(fù)視力。
近視患者即便是戴上了近視眼鏡，也要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，特別是青少年以及年齡小的兒童。如果父、母親都有近視，或有病理性近視、高度近視家族史的更要重視，因為孩子加快近視的傾向更大。
 近視患者要及早戴上眼鏡，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。同時，減少電子產(chǎn)品的使用，連續(xù)使用時間超過20分鐘就遠眺休息片刻。學(xué)習(xí)環(huán)境不宜過亮或過暗，不要走路看書，不要躺著看書，不要在移動的車廂內(nèi)看書。多進行陽光下的戶外活動，每天不少于2小時戶外活動。