為弘揚(yáng)中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化，傳播中醫(yī)藥健康知識(shí)，提升中醫(yī)藥健康素養(yǎng)，推動(dòng)中醫(yī)藥事業(yè)傳承創(chuàng)新發(fā)展，4月6日，長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院派駐青園街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)康復(fù)專家團(tuán)隊(duì)與中心的醫(yī)護(hù)人員一同來(lái)到長(zhǎng)沙市司法局，開(kāi)展“國(guó)家基本公衛(wèi)服務(wù)進(jìn)機(jī)關(guān)--春季中醫(yī)養(yǎng)生”健康講座活動(dòng)。 中醫(yī)康復(fù)專家團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人張磊以《春季中醫(yī)養(yǎng)生》為題，從中醫(yī)飲食養(yǎng)生和艾灸養(yǎng)生兩個(gè)方面介紹春季中醫(yī)養(yǎng)生的要點(diǎn)。張磊針對(duì)日常生活中可經(jīng)常接觸到的中藥如菊花、枸杞、天麻等，講解它們的用法用量和注意事項(xiàng)；并圍繞艾灸的作用機(jī)制、常用穴位以及操作技巧等方面進(jìn)行詳細(xì)介紹。
張磊強(qiáng)調(diào)，中醫(yī)養(yǎng)生要根據(jù)自然物候現(xiàn)象、自身體質(zhì)差異進(jìn)行合理的精神、起居、飲食調(diào)養(yǎng)；只有因人、因時(shí)、因地制宜，辯證地制定適合自己不同時(shí)期的養(yǎng)生健體方法，并堅(jiān)持不懈，終將會(huì)收獲令人滿意的效果。 講座結(jié)束后，機(jī)關(guān)干部群眾踴躍提問(wèn)；張磊根據(jù)大家關(guān)心的經(jīng)絡(luò)穴位以及飲食方面的問(wèn)題給予針對(duì)性的養(yǎng)生建議。
“聽(tīng)了專家的講座，我深深地感受到了中醫(yī)藥文化的博大精深和獨(dú)特魅力，也學(xué)習(xí)到了更科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生保健方法，非常有助益！”機(jī)關(guān)干部群眾對(duì)講座給予了高度評(píng)價(jià)。 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)務(wù)人員還免費(fèi)為前來(lái)就診的機(jī)關(guān)職工測(cè)量血壓、提供健康咨詢和中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)服務(wù)。
自2022年11月，長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院中醫(yī)康復(fù)專家團(tuán)隊(duì)下沉到青園街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心以來(lái)，團(tuán)隊(duì)充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，深入轄區(qū)各社區(qū)、企事業(yè)單位，以健康教育、社區(qū)義診、入戶隨訪等多種形式，加強(qiáng)中醫(yī)藥文化宣傳，促進(jìn)重點(diǎn)人群養(yǎng)生保健行為，提升中醫(yī)康復(fù)知識(shí)普及，將三甲醫(yī)院優(yōu)質(zhì)服務(wù)及醫(yī)療資源帶給轄區(qū)居民，惠及區(qū)域廣大百姓。