“畫(huà)好噠畫(huà)好噠，醫(yī)生看我畫(huà)的鐘圓不圓？”“眉開(kāi)眼笑……笑……笑口常開(kāi)！”“100-7等于……93！哎呀我答對(duì)了！”
今天下午，長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科熱鬧非凡，科室舉辦的“健身益智，趣在重陽(yáng)”主題趣味活動(dòng)賽，讓老年患者們?cè)陂_(kāi)心娛樂(lè)的同時(shí)，更收獲了實(shí)用的健康知識(shí)。 活動(dòng)一開(kāi)始，科室副主任謝曉華帶領(lǐng)老年患者朋友們做起了居家健身操，一式一招間，對(duì)如何通過(guò)健身操鍛煉身體協(xié)調(diào)性、改善記憶力進(jìn)行講解。
而根據(jù)科室老年患者具體情況量身訂制的趣味活動(dòng)賽更是將現(xiàn)場(chǎng)的氣氛推向高潮：握力比賽幫助老年人進(jìn)行康復(fù)鍛煉，計(jì)算搶答鍛煉計(jì)算能力，成語(yǔ)接龍考驗(yàn)思維與語(yǔ)言能力，畫(huà)鐘比賽則考驗(yàn)認(rèn)知水平……大家爭(zhēng)相參與，玩得不亦樂(lè)乎。 科室副主任梁珍玲為活動(dòng)賽的獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)小禮品，向老人們送上節(jié)日的祝福。她提醒，每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，要想健康長(zhǎng)壽，日常生活中需謹(jǐn)記“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心態(tài)平衡”16字箴言。希望能通過(guò)趣味活動(dòng)賽的方式，幫助老年患者朋友們科學(xué)運(yùn)動(dòng)，改善健康狀況，生活得健康、有質(zhì)量，真正做到健康老齡化。