長時間久坐后出現(xiàn)腰部疼痛,反反復(fù)復(fù)不見好,按摩、貼膏藥都無濟(jì)于事,中醫(yī)科醫(yī)生說,穴位埋線也許能幫助你! 長沙的宋女士因為工作原因經(jīng)常久坐缺乏鍛煉,常常一天下來,腰部都保持著同一個姿勢,這讓她時常感到腰部酸痛不適,尤其是彎腰時,腰痛得“像折了一樣”。
在家嘗試了按摩儀、熱敷、膏藥,腰痛都沒有得到改善,無奈之下宋女士來到長沙市第三醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科就診。
接診的中西醫(yī)結(jié)合科副主任肖智通過望聞問切后辨病為腰痛病。給宋女士開具了幾付補益肝腎、通經(jīng)活絡(luò)的中藥進(jìn)行煎服,再結(jié)合穴位埋線等中醫(yī)綜合治療。
“穴位埋線不是減肥的嗎?還能治腰痛?”宋女士問道
肖智解釋,腰為腎之府,乃腎之精氣所溉。外感腰痛為外邪痹阻經(jīng)脈,氣血運行不暢;內(nèi)傷腰痛多為腎精氣虧虛,腰府失其濡養(yǎng)、溫煦。像宋女士這種情況屬于肝腎虧虛,氣滯血瘀,所以用中藥內(nèi)服以補益肝腎、行氣活血,再結(jié)合外治的針灸或拔罐等中醫(yī)療法,可以疏通經(jīng)絡(luò)、行氣止痛、緩解疼痛。
但是針灸需要每天來院治療,對于上班族的宋女士來說非常不便。
穴位埋線療法是用專門的埋線針具,將可吸收蛋白線植入經(jīng)絡(luò)穴位,持續(xù)發(fā)揮治療作用,是針灸學(xué)的發(fā)展和延伸,是一種集多種療法、多種效應(yīng)于一體的復(fù)合性治療方法。
與針灸相比,治療效果并無差異,但是治療方式更加便捷,費用也更低,無需住院,隨治隨走,不耽誤正常工作生活。
肖智介紹“穴位埋線療法可以減肥,但并不是只有減肥這一種療效。”穴位埋線療法在治療機體各系統(tǒng)疾病上也因效果顯著、綠色健康而被臨床廣泛應(yīng)用,是腰痛病非常好的輔助治療手段。通過這種方法能夠持續(xù)刺激穴位,可以起到舒筋活絡(luò)、行氣活血、補益肝腎等一系列效果,對于腰部酸脹、疼痛具有良好的緩解作用。
經(jīng)過一個療程的穴位埋線治療,宋女士的腰痛有了明顯的緩解。
肖智告訴宋女士,除了服用中藥、進(jìn)行穴位埋線治療外,平時還需要配合積極的功能鍛煉、避免不良生活習(xí)慣、臥硬板床等多方面的綜合治療和干預(yù),才能更好地達(dá)到緩解腰部脹痛、預(yù)防復(fù)發(fā)的目的。
肖智提醒,“有很多腰痛病多是因為久坐以及坐姿不正確,加重了腰腹部負(fù)擔(dān)所引起的。”肖智提醒,需要長時間坐立的人群要及時糾正不正確的坐姿,坐下時盡量讓臀部向后挪動三厘米,這樣可以調(diào)整骨盤的位置,讓骨盤立起來才能夠保持挺拔;在條件允許時,起身活動一下腰部,做左右前后的擺動或者扭動腰部,都可以在一定程度上緩解腰部的壓力,促進(jìn)局部的血液循環(huán),讓腰部肌肉得到一定放松。
穴位埋線療法以5次為一個療程,一般7-10天做治療一次,特殊情況可適當(dāng)延長或者縮短(女性例假期間不做治療)。
市民朋友如果有減肥瘦身的需求,以及存在慢性疼痛性疾病、功能失調(diào)性疾病以及代謝性疾病等問題,都可以前往中西醫(yī)結(jié)合科咨詢了解。