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        養(yǎng)生“達(dá)人”怎么就得了尿毒癥了?
        作者:腎病內(nèi)科 張影莉 日期:2022-08-15 11:09:57 點(diǎn)擊率:
        73歲的王爹爹不喝酒不吸煙,飲食清淡,風(fēng)雨無阻地每天堅(jiān)持打20分鐘太極拳,是鄰里間有名的“養(yǎng)生達(dá)人”。 半年前,計(jì)劃接種新冠疫苗的王爹爹特意到醫(yī)院做個(gè)全身體檢。不查不知道,一查嚇一跳!結(jié)果顯示王爹爹血肌酐高達(dá)850微摩爾/升(正常參考范圍51-111微摩爾/升),血紅蛋白僅為80克/升(正常參考范圍115-150克/升)。
        醫(yī)生告訴王爹爹,他這是慢性腎衰竭,并且到了尿毒癥期,還存在中度貧血,需要盡快接受治療。受到打擊的王爹爹住進(jìn)了長沙市第三醫(yī)院腎病內(nèi)科,經(jīng)過系統(tǒng)檢查,王爹爹確實(shí)是患上了尿毒癥,并且出現(xiàn)了腎性貧血和高磷血癥。 “我這么養(yǎng)生,平時(shí)身體也沒啥毛病,能吃能睡的,只是近些年來年紀(jì)大了,感覺有些乏力,皮膚有點(diǎn)癢,怎么會(huì)得尿毒癥呢?”王爹爹和家人百思不得其解。
        腎病內(nèi)科副主任譚軼湘解釋尿毒癥其實(shí)是各種原因引起的慢性腎臟病進(jìn)展的最終結(jié)局。慢性腎臟病的進(jìn)展,會(huì)引起腎單位和腎功能不可逆地喪失,導(dǎo)致代謝產(chǎn)物和毒物潴留、水電解質(zhì)和酸堿平衡紊亂以及內(nèi)分泌失調(diào)。 簡而言之,當(dāng)本該腎臟做的工作做不了時(shí),引起的一系列并發(fā)癥就被稱為尿毒癥。舉個(gè)例子,腎臟能排毒,當(dāng)腎功能喪失時(shí),一些經(jīng)過腎臟排泄的毒物無法排泄,造成毒物蓄積,引起惡心、嘔吐等不適。引起尿毒癥的最常見的疾病是以IgA為主的原發(fā)性腎小球疾病,其次為高血壓腎病、糖尿病腎病、狼瘡性腎炎等。
        近年來,隨著人們生活方式的改變及人口老齡化進(jìn)展,糖尿病腎病、高血壓腎病的發(fā)病率逐年增加,尿毒癥發(fā)病率也在增加。 而在臨床工作中,患有慢性腎臟病而不自知的患者不在少數(shù),他們大多直到出現(xiàn)食欲差、惡心嘔吐、乏力、水腫等癥狀才到醫(yī)院就診,往往這時(shí)病情已經(jīng)進(jìn)展為尿毒癥。而王爹爹很有可能就是患有多年的慢性腎臟病而不自知,平時(shí)也沒有體檢的習(xí)慣,導(dǎo)致腎功能異常沒有被及時(shí)發(fā)現(xiàn)。
        腎性貧血讓他常感乏力,因無法排出而在體內(nèi)沉積的毒素讓他皮膚瘙癢,而這些身體的“報(bào)警信號”都被他忽視,最終導(dǎo)致尿毒癥的發(fā)生。 “要是每年都去醫(yī)院體檢就好了!”王爹爹非常后悔。結(jié)合王爹爹的實(shí)際情況,與家屬充分溝通后,腎病內(nèi)科團(tuán)隊(duì)為爹爹進(jìn)行了血液透析治療。 如今,已經(jīng)進(jìn)行了三個(gè)月規(guī)律透析的王爹爹身體狀態(tài)良好,血肌酐降到了535微摩爾/升,血紅蛋白升到了112克/升,老人表示自己走路有勁了,皮膚也不癢了,雖然現(xiàn)在的生活跟從前比發(fā)生了很大的變化,但他有信心依靠透析和相關(guān)治療,同樣可以舒適地生活。 “想要保護(hù)我們的腎臟、降低患腎臟病的風(fēng)險(xiǎn)、遠(yuǎn)離尿毒癥,需要遵循8項(xiàng)黃金原則。
        ”1.保持健康、合理運(yùn)動(dòng);2.控制血糖;3.監(jiān)測血壓;4.健康飲食,保持體重;5.保持充足的水分?jǐn)z入;6.戒煙;7.不隨意服用非處方藥;8.定期進(jìn)行尿常規(guī)和腎功能檢查。

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