長沙18歲的小陽同學在暑期里“放飛”了自我,常常與同學們聚會“嗨皮”,啤酒、飲料、火鍋、小龍蝦,好不快活。然而好景不長,在一次聚會后,夜里熟睡的小陽被右腳踝處傳來的劇烈疼痛給驚醒。疼痛持續(xù)了一整晚,到了第二天早上,再也忍受不了的小陽被家人背著,來到長沙市第三醫(yī)院就診。
接診的內分泌代謝科主任黃德斌發(fā)現,小陽右腳踝關節(jié)紅腫,皮膚溫度高,血尿酸的檢查結果達500微摩爾/升(正常人<420微摩爾/升)。結合癥狀和表現,黃德斌考慮他為急性痛風性關節(jié)炎。 “得痛風的都是年紀大的人,我才18歲,怎么可能?”小陽一臉不可置信。
黃德斌在了解了小陽近期的生活習慣后告訴他,超重(體重指數BMI26.7千克/平方米)、常喝飲料、啤酒,經常吃燒烤、火鍋等高嘌呤飲食,這些都是導致血尿酸升高的原因;小陽可能平時就存在血尿酸高的情況,加之暑期高嘌呤飲食的聚會,進一步誘發(fā)了痛風急性發(fā)作。 “哎,想在假期里狂歡一把,沒想到把自己整到醫(yī)院里來了!”小陽表示痛風的滋味不好受,今后一定要改變生活方式,遠離痛風。 在給予對癥止痛治療的同時,黃德斌囑咐小陽多飲水、低嘌呤飲食,暫時不要過多活動。三天后,小陽右足踝關節(jié)疼痛的癥狀明顯好轉。
痛風并不是老年人的專利。隨著生活方式的改變,痛風的發(fā)病人群呈年輕化趨勢。肥胖,常吃火鍋、海鮮,進食過多肉類、動物內臟等高嘌呤飲食,以及過多攝入飲料、啤酒,都是導致年輕人痛風的常見原因。 黃德斌提醒,遠離痛風,最重要的是改變飲食和生活方式,適當運動、科學減重,并保持定期體檢的好習慣,發(fā)現血尿酸異常時積極干預,有效防范痛風。