進入五月，長沙迎來滿滿陽光。正逢“五一”假期，市民們抓住春天的尾巴，紛紛外出游玩。長沙市第三醫(yī)院皮膚科專家提醒：春日陽光雖好，但外出游玩仍要注意做好防曬措施，謹防日光性皮炎。
“張醫(yī)生，你看我的手和脖子咯……”5月3日下午，長沙的李先生來到長沙市第三醫(yī)院皮膚科，伸出手臂給醫(yī)生檢查。
接診的皮膚科副主任醫(yī)師張碧紅仔細檢查，只見李先生的兩條胳膊發(fā)紅，密密麻麻地布滿了紅疹。
張碧紅詢問李先生最近是否較長時間在戶外活動、曬太陽，李先生點了點頭說，因為家人在住院，他每天要往返醫(yī)院送飯；這兩天天氣晴朗，他就改騎電動車，一個來回大約需要一個小時。
結(jié)合體征與既往史，張碧紅診斷李先生為日光性皮炎，即強烈日光照射后引起的急性光毒性反應(yīng)。
“怎么曬下太陽就受傷呢？”李先生很納悶。
張碧紅解釋：日光性皮炎又稱多形性日光疹，是由于中波紫外線過度照射在皮膚上發(fā)生的急性光毒性反應(yīng)，多見于春末夏初。
日光包括紫外線、可見光和紅外線，其中紫外線對人體皮膚的傷害較大。
紫外線分為短波紫外線、中波紫外線和長波紫外線。不同波長的紫外線可被皮膚各層不同組織吸收，其中中波紫外線主要由表皮吸收，可損傷表皮，引起光毒性反應(yīng)和光變態(tài)性反應(yīng)。
光毒性反應(yīng)是指受強烈日光暴曬的局部，短時間內(nèi)產(chǎn)生紅斑、水腫、水皰等皮損，任何人都能出現(xiàn)；若長期反復(fù)受強陽光中波紫外線的照射，可導(dǎo)致皮膚皺褶、松弛，表面干燥、粗糙或萎縮，發(fā)生色素沉著或減退。
而光變態(tài)性反應(yīng)是指人體中只要有少量的光感物質(zhì)，經(jīng)紫外線照射即會發(fā)生反應(yīng)，它的特點是只發(fā)生于少數(shù)過敏性體質(zhì)的人身上，當首次接觸光感物質(zhì)和被日光照射后，并不會在短時間內(nèi)發(fā)生炎癥反應(yīng)，而是經(jīng)過一定的致敏期，如1～2 天或更久的時間才會發(fā)生反應(yīng)。
張碧紅建議李先生加強防曬措施，并予以口服抗過敏、減少光敏性的藥物等治療。
張碧紅提醒：馬上就要進入紫外線強烈的夏季。市民朋友最好避免在紫外線照射最為強烈的時間外出，出門時要做好防曬措施，如涂抹防曬霜、穿長袖衣褲(以淺色為佳)、戴草帽等，預(yù)防日光性皮炎；紫外線過敏性體質(zhì)者更要少食或不食菠菜、油菜、薺菜、莧菜、馬齒莧、芹菜、芒果、檸檬、菠蘿等光敏性食物，避免感光性物質(zhì)在體內(nèi)積蓄，因為這些感光性物質(zhì)積蓄在體內(nèi)達到一定濃度后，在陽光作用下無法正常代謝，從而產(chǎn)生皮膚的過敏反應(yīng)。
在外出游玩后如果出現(xiàn)皮膚紅腫、癢痛等曬傷表現(xiàn)，可采取冷敷的方法來緩解；經(jīng)過緊急處理后仍未能好轉(zhuǎn)，需及時前往皮膚科就診。