最近，朋友圈大熱的當屬北京冬奧會。昨天，中國選手谷愛凌和蘇翊鳴表現(xiàn)亮眼，分別摘得自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽和單板滑雪男子大跳臺決賽的亞軍和冠軍為中國代表團再添一金一銀！ 運動員們高超的雪上技巧燃起了所有人的滑雪激情，大家迫不及待想去滑雪場一展身手。
長沙市第三醫(yī)院眼科主任鄧莉提醒，不做好眼部防護，貿(mào)然進入室外滑雪場或雪地，小心“雪盲癥”找上門！
雪盲癥是一種在雪地引起的急性光源性眼病，一般在滑雪或雪地游玩后3-12小時發(fā)病，出現(xiàn)畏光、流淚、眼紅、眼痛、睜眼困難、視物模糊等癥狀。
“雪盲癥的發(fā)生，紫外線就是罪魁禍首！”鄧莉介紹，在戶外滑雪，或者在雪地游玩時，我們的眼睛不但會受到紫外線的直接照射，強烈的紫外線更是會經(jīng)過雪地反射照入眼睛，讓我們即使不直視太陽，也能接收到雪地反射后的紫外線能量。這種強烈的紫外線刺激對眼部組織有光化學作用，使蛋白質(zhì)凝固變性，從而引起角膜、結(jié)膜甚至視網(wǎng)膜的損傷，輕則眼紅腫痛，重則引起視網(wǎng)膜變性損傷導致視力嚴重下降。
鄧莉提醒，一旦在滑雪場等戶外雪地出現(xiàn)流淚、眼紅、眼痛、睜眼困難等雪盲癥癥狀，應立即到黑暗處休息，冰敷眼部減輕癥狀；然后立即就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療，切忌自行用藥。
雪盲癥引起的角膜損傷通常1-3天可治愈，角膜損傷的修復期間是感染的危險期，若不注意眼部衛(wèi)生、自行亂用眼藥水會增加角膜繼發(fā)感染的風險，進一步加重病情。
應對雪盲癥，預防更是關鍵！戶外滑雪或者在雪地旅游時，應注意佩戴好滑雪鏡或護目鏡，合格的滑雪鏡和護目鏡不僅可以防止紫外線對眼的灼傷，還能防止強風對角膜的刺激。
冰雪之約，冬夢飛揚，一起向未來，中國加油！