“慢阻肺”全稱“慢性阻塞性肺疾病”，是一種常見的、以持續(xù)性氣流阻塞為特征的、慢性進(jìn)展性肺部疾病，包括慢性支氣管炎和肺氣腫。其主要癥狀有慢性咳嗽、咳痰、氣短或者呼吸困難、喘息和胸悶等。
長沙市第三醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)學(xué)科主任朱應(yīng)群坦言，冬季對于慢阻肺患者來說是尤為難熬，受到氣溫變化影響，患者往往易出現(xiàn)急性加重癥狀，嚴(yán)重者甚至可能危及生命。
今年的11月17日是第20個“世界慢阻肺日”，今年的主題是“健康呼吸，無與倫比”（Healthy Lungs：Never More Important）。
 18日下午，呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科舉辦“健康呼吸、無與倫比——世界慢阻肺日”義診活動，為病友及家屬們帶來了實用、豐富的慢阻肺防治健康知識。 朱應(yīng)群指出，慢阻肺雖無法治愈，但可防可治。立冬后氣溫下降，人體呼吸系統(tǒng)的防御能力降低，是慢阻肺急性加重的高發(fā)期，慢阻肺患者應(yīng)當(dāng)戒煙、避免接觸有害氣體或顆粒；注意保暖預(yù)防感冒，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合；加強健康飲食,緩解壓力，樹立信心。
活動當(dāng)天，朱應(yīng)群還就慢阻肺的治療、現(xiàn)狀控制以及治療誤區(qū)等內(nèi)容進(jìn)行了重點講解，患者們均表示獲益匪淺。 呼吸綜合治療室主管護(hù)師阮潔婷進(jìn)行呼吸慢病吸入裝置正確使用方法的教學(xué)，通過現(xiàn)場演示，手把手指導(dǎo)吸入裝置療效最大化的使用方法。 醫(yī)護(hù)人員還帶領(lǐng)患者和家屬做起了呼吸康復(fù)鍛煉，通過講解治療原理和分節(jié)動作要領(lǐng)，確保參加活動的人員“來即懂、懂即會”。 在義診活動中，呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科五病室副主任范杜、六病室主任李喆等專家為患者及家屬們答疑解惑，耐心地講解慢阻肺的合理治療及科學(xué)預(yù)防、控制的相關(guān)知識。
 
慢阻肺防治科普小知識
預(yù)防篇
1、停止吸煙、控制職業(yè)和環(huán)境污染、減少有害氣體和有害顆粒吸入等。
2、居室內(nèi)要注意通風(fēng)換氣，保持空氣清新和清潔衛(wèi)生。
3、順應(yīng)季節(jié)氣候變化，適時增減衣物，勞作適度，尤其冬春季節(jié)應(yīng)采取相應(yīng)措施預(yù)防受涼感冒，如艾灸足三里，擦鼻，按摩迎香穴、揉合谷穴或刺激耳垂部穴位等?？啥ㄆ诮臃N流感疫苗和肺炎疫苗。
4、飲食宜清淡易消化，同時富含營養(yǎng)，多食用含有豐富維生素 A和維生素 C的食物，如：瘦肉、魚、蛋、牛奶、豆制品、新鮮蔬菜等，避免過飽，忌生冷、辛辣、肥甘厚味。
5、冬病夏治——即在夏季補肺健脾溫腎，可以扶助正氣、祛痰化飲以清除體內(nèi)伏邪。如冬病夏治穴位貼敷治療等。
6、平時注意鍛煉呼吸功能：如進(jìn)行縮唇呼吸、吹氣球。
7、適度康復(fù)鍛煉，提高人體素質(zhì)，增強對外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力，如太極拳、氣功、八段錦或慢跑、登山、游泳等。
 
注意事項篇
如果慢阻肺患者出現(xiàn)氣促加重，伴有喘息、胸悶、咳嗽加劇、痰量增加、痰液顏色或黏度改變以及發(fā)熱、精神不振、疲乏等全身癥狀，是慢阻肺急性加重的表現(xiàn)，需立即就診治療，以免貽誤病情。