為提高人們對慢性腎臟病的關(guān)注,重視慢性腎臟病的防治,幫助腎病患者更準確了解腎臟病、樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,提高生活質(zhì)量。 3月11日,長沙市第三醫(yī)院腎病內(nèi)科開展以“積極面對腎病,共享精彩人生”為主題的健康義診活動,吸引了不少前來咨詢的市民群眾。
活動現(xiàn)場,腎病內(nèi)科通過免費義診、體檢化驗、健康知識講座等多種形式,為前來咨詢的市民群眾普及慢性腎臟疾病的防治、營養(yǎng)與健康。
腎病內(nèi)科副主任譚軼湘指出,遵循好以下這8條黃金法則,可以明顯降低患上腎臟病的風(fēng)險:
1.保持健康、合理運動
2.控制血糖
3.監(jiān)測血壓
4.健康飲食,保持體重
5.保持充足的水分攝入
6.戒煙
7.不隨意服用非處方藥物
8.如果您有一個或多個高危因素,請定期檢查自己的尿常規(guī)和腎功能
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