“新冠肺炎和慢阻肺有關系嗎？”“疫情形勢這么嚴峻，慢阻肺患者應該怎樣有效預防病毒感染？”2月8日，長沙市第三醫(yī)院老年病科十三病室的健康科普課堂“走心”又“走新”，引得現(xiàn)場氣氛熱烈、互動頻繁。 80歲的李嗲嗲，患有慢阻肺已有10多年。10余年來，家人對李嗲嗲的咳嗽、咳痰早已習慣。但自從新冠肺炎爆發(fā)以來，李嗲嗲便對自己的咳嗽咳痰多了一份擔心：“新冠肺炎也有同樣的癥狀，我怎么區(qū)分和正確預防呢？”
有著抗疫第一線救治確診病例經(jīng)驗的老年病科十三病室副主任李瑋表示：新冠肺炎具有傳染性強、傳播方式多、傳播范圍廣等特點，對于有基礎疾病的老年人來說，感染后成為重癥病例的可能性更大。冬季是慢阻肺急性加重的高發(fā)季節(jié)，而慢阻肺急性加重多與肺部免疫功能下降有關，從而更容易引起病原體感染。因此，維持病情穩(wěn)定、減少急性加重是新冠肺炎疫情期間慢阻肺患者自身管理的重中之重。 李瑋指出，疫情防控不能松懈，慢阻肺患者堅持做到以下幾點，也能健康過節(jié)。
1.避免前往疫情中高風險地區(qū)，最好留在本地過年；盡量避免前往人群密集場所，尤其是密閉式場所；與人接觸時，保持“一米線”安全社交距離。
2.外出時或在人員聚集的場所必須佩戴口罩，這樣可以減少包括新冠肺炎病毒在內(nèi)的多種病原體感染呼吸道的可能性。
3.慢阻肺患者要遵醫(yī)囑規(guī)律規(guī)范使用吸入制劑。因為不僅能改善呼吸困難、氣促等癥狀，避免并發(fā)癥，而且可以降低發(fā)生慢阻肺急性加重的風險。
4.戒煙及避免吸入“二手煙”。
5.勤洗手，且使用洗手液、流動水洗手；避免用手接觸口、鼻、眼；咳嗽、打噴嚏時注意用紙巾等遮擋，不要用手遮擋。
6.加強營養(yǎng)，均衡飲食。多吃蔬菜水果及雞蛋、牛奶、肉類等，忌生吃海鮮、肉類等。
7.適當運動提高抵抗力，但應避免劇烈運動；勞逸結合、避免勞累，保持心情愉快。
8.如出現(xiàn)咳嗽咳痰、發(fā)熱等癥狀，及時到醫(yī)院就診，以免耽誤病情診治。
據(jù)悉，該科室每月2次的健康科普宣教活動，因內(nèi)容涵蓋呼吸、心血管等多個系統(tǒng)疾病，覆蓋面廣、通俗易懂的“噴灑式宣教”深受老年患者喜歡。除此之外，科室還會通過列舉認識誤區(qū)等，有針對性的對個別患者進行“滴灌式宣教”；結合群眾關心的時下健康熱點，進行“點單式宣教”。