春節(jié)里走親訪友各種聚會(huì)，嘻、笑、吃、喝，口腔沒(méi)有閑著，牙齒更是勞累，這個(gè)時(shí)候稍不注意，讓人受罪的牙病就開(kāi)始報(bào)到了。
牙疼，被忽視的“蟲牙”在作祟
如果口腔里本身就有齲齒（蛀牙）未及時(shí)處理，由于春節(jié)假期飲食不規(guī)律、熬夜導(dǎo)致身體免疫力下降，此時(shí)在受到冷、熱、酸、甜食物刺激后，易引起牙髓炎，表現(xiàn)為牙齒的劇烈疼痛，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)自發(fā)疼、冷熱刺激疼、偏頭痛等；如果牙髓炎沒(méi)有得到及時(shí)的控制治療，感染的細(xì)菌順著牙齒的根管系統(tǒng)到達(dá)根尖，引起根尖周炎，出現(xiàn)咬合痛，患牙可有伸長(zhǎng)感、頰側(cè)黏膜腫脹、甚至伴有發(fā)熱、不適等全身癥狀。此時(shí)別再遲疑，可以先口服布洛芬臨時(shí)止痛，然后立即去醫(yī)院就診。 牙齒上的小黑點(diǎn)和黑線是齲齒的初階階段，建議盡早前往口腔科檢查，及時(shí)采取防護(hù)措施。
抵抗力下降，小心急性冠周炎、牙周炎、牙齦炎上門
假期飲食和作息不規(guī)律、抽煙喝酒、忽視口腔衛(wèi)生等多因素疊加，導(dǎo)致人體抵抗力下降，牙周炎、牙齦炎、冠周炎等口腔疾病多發(fā)。牙齦紅腫發(fā)炎、出血等癥狀不僅影響咀嚼與進(jìn)食，也大大影響過(guò)年的心情。
提醒市民朋友在假期里也要保持規(guī)律作息，保持口腔衛(wèi)生習(xí)慣，避免惱人的炎癥找上門。
“暴力”飲食——牙外傷
在吃堅(jiān)果、排骨等較硬的食物時(shí)，容易引起牙齒隱裂、裂紋或者是劈裂；輕度裂紋可能導(dǎo)致牙齒酸甜不適，重度的裂紋則可能導(dǎo)致牙齒的劈裂。出現(xiàn)這種情況時(shí)，建議用健康一側(cè)的牙齒咀嚼，如果無(wú)痛感則繼續(xù)觀察，出現(xiàn)明顯的疼痛時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)。
牙齒雖然是人體較為堅(jiān)硬的部位，但也經(jīng)不起我們“暴力”對(duì)待。大家在吃螃蟹、堅(jiān)果等食物時(shí)建議借助工具除去其堅(jiān)硬的外殼后再食用，避免牙齒受傷。
長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院口腔科主任徐紅提醒，由于假期里放松了“警惕”，導(dǎo)致口腔疾病高發(fā)。建議市民朋友在“大快朵頤”的同時(shí)做好口腔保健，不要讓“牙病”壞了過(guò)年的好心情。
1.堅(jiān)持早晚用溫水刷牙；
2.避免大吃大喝、長(zhǎng)時(shí)間熬夜；
3.避免吃太燙的食物，以免引起口腔潰瘍；
4.盡量少吃或不吃辛辣刺激的食物，以免以免引起口腔上火、牙齦腫痛、智齒發(fā)炎。
5.多吃蔬菜、水果，不用牙齒咬硬物，以免引起牙齒裂紋。