“進(jìn)入冬天以來，我總覺得身上癢，好像洗澡沒洗干靜，所以我天天洗。”“我全身都癢得難受，醫(yī)生說是因為糖尿病引起的？”今天，在長沙市第三醫(yī)院舉辦的“關(guān)愛皮膚，關(guān)注冬季瘙癢”的大型義診活動迎來了眾多市民朋友的關(guān)注和咨詢，他們之中大都有著不同程度的皮膚瘙癢問題。


什么是皮膚瘙癢？
長沙市第三醫(yī)院皮膚科主任張英博副主任醫(yī)師介紹，秋冬季節(jié)，人體內(nèi)固有水分和細(xì)胞中水分逐漸減少，皮膚干燥，受周圍環(huán)境冷熱變化的刺激容易誘發(fā)瘙癢發(fā)生。除此之外，皮膚瘙癢的發(fā)生還與以下因素有關(guān)：
1. 洗澡水過熱，洗澡過勤
冬季洗澡時水溫較高，如果加上洗澡過頻、使用堿性香皂，更容易讓皮膚進(jìn)一步失去皮脂的滋潤，出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀。
2.睡眠不足
睡眠不足，長期熬夜，身體沒有得到充分休息，血液循環(huán)過慢，皮膚表面就會缺失活力，從而產(chǎn)生皮膚干燥、皮膚瘙癢等皮膚問題。
3.機(jī)體內(nèi)臟器官病變
如慢性感染、糖尿病、甲亢、肝病、腎病、妊娠、腫瘤等，而精神情志因素，如精神緊張、情緒激動、憂郁、焦慮等也都可以不同程度引起或加重瘙癢。
皮膚瘙癢會刺激過度抓搔，很容易誘發(fā)皮膚細(xì)菌感染，輕度表現(xiàn)為毛囊炎、癤腫，嚴(yán)重的可表現(xiàn)為淋巴結(jié)炎和淋巴管炎，伴有明顯的紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀，往往需要較長時間的抗感染治療。
如何預(yù)防或減輕皮膚瘙癢？
　張英博建議，冬季洗澡不宜過勤， 3天一次為宜，水溫不要過高；建議使用清水或具有滋潤作用的沐浴露沖洗，洗完之后馬上涂抹保濕霜，輕輕按摩。還要注意清淡飲食，保持規(guī)律的生活習(xí)慣，注意避免溫度太高的環(huán)境刺激，盡量少使用烤火爐和電熱毯。皮膚瘙癢癥的患者冬天應(yīng)該穿純棉、真絲的衣褲，平日要注意增加室內(nèi)的濕度；對于瘙癢劇烈的患者，仍需要系統(tǒng)的治療。