近日，為了感謝醫(yī)務(wù)人員的救命之恩，72歲的淋巴瘤患者萬奶奶帶著三個(gè)女兒特意給我院血液腫瘤科醫(yī)護(hù)人員送來了一封情真意切的感謝信。“我以前生活完全不能自理，現(xiàn)在可以自己做飯、洗衣服，已經(jīng)不需請(qǐng)保姆了，謝謝你們的救命之恩啊。” 萬奶奶，喜笑顏開地對(duì)醫(yī)務(wù)人員說。
事情還要從2014年說起。萬奶奶因身體不適，當(dāng)年12月入住一家大型三級(jí)醫(yī)院，診斷為“彌漫大B細(xì)胞淋巴瘤”，給予1周期化療后出院。出院后不久，萬奶奶便感覺明顯乏力，臥床不起。后輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院就診，均治療效果不佳。在全家人都一籌莫展的時(shí)候，子女們帶著萬奶奶來到了我院，住進(jìn)了我院血液腫瘤科。
剛?cè)朐簳r(shí)，萬奶奶已經(jīng)奄奄一息，白細(xì)胞很低，還有咳嗽咳痰、發(fā)熱、嘔吐，不能進(jìn)食，大小便失禁等。
血液腫瘤科盛贈(zèng)美主任帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)立即研究萬奶奶的病情，為避免化療后嚴(yán)重副反應(yīng)，有針對(duì)性地給予萬奶奶一系列的對(duì)癥支持治療，科室醫(yī)護(hù)人員通力協(xié)作，日夜守護(hù)，精心護(hù)理，萬奶奶終于轉(zhuǎn)危為安。
病情穩(wěn)定后，醫(yī)院給萬奶奶進(jìn)行化療，在接下來的治療過程中，老人出現(xiàn)了明顯的副反應(yīng)以及病情的反復(fù)，當(dāng)時(shí)兒女們對(duì)后續(xù)的治療深感憂慮。但醫(yī)護(hù)人員給萬奶奶和家屬反復(fù)做思想工作，耐心解釋，多次調(diào)整治療方案。經(jīng)過一段時(shí)間的治療，萬奶奶病情好轉(zhuǎn)出院了。
2016年1月，萬奶奶來醫(yī)院復(fù)查頭部磁共振，頭部病變較前明顯減小。近日，再次復(fù)查，老人各項(xiàng)指標(biāo)都保持穩(wěn)定。
知識(shí)鏈接
淋巴瘤的主要臨床表現(xiàn)
常見癥狀為淺表淋巴結(jié)無痛性、進(jìn)行性腫大，全身表現(xiàn)為發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)腫大前或同時(shí)可出現(xiàn)發(fā)熱、瘙癢、盜汗及消瘦等全身癥狀。
發(fā)生淋巴瘤的高危因素
1、工作壓力大；
2、經(jīng)常熬夜；
3、長期過度疲勞；
4、經(jīng)常處于電子輻射或射線環(huán)境者；
5、經(jīng)常使用劣質(zhì)染發(fā)劑；
6、經(jīng)常接觸含苯或有機(jī)溶劑的化學(xué)制劑等。
淋巴瘤的預(yù)防
1、要盡量避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)，如盡量不要染發(fā)，新裝修好的房子要延長通風(fēng)時(shí)間，新車也要經(jīng)常通風(fēng)透氣，裝修、裝飾材料要選擇國家認(rèn)證的環(huán)保材料等；
2、正確使用手機(jī)、電腦、家電；
3、多吃蔬菜、水果，不吃或少吃腌制霉變食物，合理搭配飲食；
4、不熬夜，積極鍛煉身體。
4月15日至21日是第24屆全國腫瘤防治宣傳周。今年主題為“科學(xué)抗癌 關(guān)愛生命——抗癌路上 你我同行”。旨在幫助人們正確認(rèn)識(shí)癌癥，與醫(yī)院和社會(huì)各界攜手努力戰(zhàn)勝病魔，提高生存率。
美國癌癥研究學(xué)會(huì)：預(yù)防癌癥的10條建議
1、減肥就是你的頭等大事兒，任何形式的體育鍛煉都有助于降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)；
2、科學(xué)家建議每天至少60分鐘的身體活動(dòng)或30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)；
3、拒絕含糖飲料，限制高能量食物攝入；
4、每頓飯要有三分之二的植物性食物；
5、限制紅肉攝入，避免加工肉制品，專家建議，每周紅肉及加工肉制品的攝入不超過500g；
6、嚴(yán)格限制酒精攝入量，強(qiáng)有力的證據(jù)表明，酒精可增加以下6種癌癥風(fēng)險(xiǎn)：乳腺癌、腸癌、肝癌、口咽癌、食管癌和胃癌。 《中國居民膳食指南2016》建議，兒童少年、孕婦、乳母不應(yīng)飲酒。成人如飲酒，男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，女性不超過15g。
7. 保持低鹽飲食。 建議每日食鹽攝入量小于6g，在食物的保存上，應(yīng)選擇不需要使用鹽的制冷、干燥、灌裝和發(fā)酵等其他技術(shù)；
8. 不依賴營養(yǎng)補(bǔ)充劑預(yù)防癌癥。應(yīng)當(dāng)盡量從飲食中獲取必要的營養(yǎng)素，只有在臨床表現(xiàn)或生化指標(biāo)提示營養(yǎng)素缺乏時(shí)，才需要考慮服用營養(yǎng)素補(bǔ)充劑。
9. 母乳喂養(yǎng)，讓媽媽和孩子更健康。建議在條件允許的情況下，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)6個(gè)月。
10. 癌癥幸存者的健康生活指導(dǎo)。健康的生活方式可幫助癌癥患者更好的康復(fù)并預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)，癌癥患者應(yīng)遵循專業(yè)的癌癥預(yù)防建議，形成健康的膳食習(xí)慣、良好的體育鍛煉習(xí)慣，達(dá)到和保持正常體重，以促進(jìn)整體健康狀態(tài)，改善預(yù)后，有質(zhì)量地長期生存。