2012年長沙市普通高校招生體檢工作即將拉開帷幕。由于事關(guān)升學(xué)錄取、報(bào)考專業(yè)等問題，高考體檢的結(jié)果對考生來說，至關(guān)重要。而往年，常有考生、家長因自身疏忽和認(rèn)識誤區(qū)，導(dǎo)致體檢結(jié)果異常。

【溫馨提示】今年體檢仍是“老七樣”

（普外科副主任醫(yī)師　鄧洲子）
提醒大家，今年的體檢項(xiàng)目（普通高考體檢）與往年一樣，仍然是7個項(xiàng)目。
其中，眼科包括視力、色覺、眼??；內(nèi)科包括血壓、發(fā)育情況、心臟及血管、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、腹部臟器等；外科包括身高、體重、皮膚、面部、頸部、脊柱、四肢、關(guān)節(jié)等；耳鼻喉科包括聽力、嗅覺、耳鼻咽喉等；口腔科包括唇腭、口吃等；外加胸部透視及檢查肝功能的轉(zhuǎn)氨酶檢測。體檢當(dāng)天請注意，學(xué)生不要戴隱形眼鏡，近視的學(xué)生帶普通的眼鏡參加體檢，這樣會更方便些。體檢期間要避免來回跑動，安靜有序參加體檢，特別是測血壓前，最好先靜坐幾分鐘。普通高考體檢沒有尿檢（報(bào)考軍校的需要尿檢），不參加軍檢的女學(xué)生月經(jīng)期不會受影響。至于有近視、色弱、色盲等情況的學(xué)生也不必?zé)?，學(xué)生可根據(jù)對自身的了解，填報(bào)志愿時避開受限專業(yè)，自主選擇即可。做了近視手術(shù)的，也屬恢復(fù)視力的裸視檢查，無需擔(dān)憂。

【要點(diǎn)之一】近視下降
（眼科主任醫(yī)師　鄧?yán)颍?br /> 從往年學(xué)生體檢情況看，高考體檢在身體素質(zhì)方面存在的主要問題是視力問題。在去年高考體檢中，學(xué)生屈光不正所占比例達(dá)到75%，絕大部分是后天用眼不當(dāng)造成的，其中視力4.0～4.4的比例高達(dá)70%。分析視力下降原因，大多因?qū)W生后天用眼不當(dāng)造成的，高考學(xué)生課業(yè)過重，身心壓力都非常大，長時間用眼也會導(dǎo)致眼疲勞。此外，環(huán)境因素對視力下降也有很大關(guān)系，照明不足、強(qiáng)光刺激，戶外活動過少，也不利于學(xué)生視力保持。
【專家支招】注意用眼，減輕疲勞。高考錄取時，有些院校和專業(yè)，因?qū)I(yè)課學(xué)習(xí)及將來職業(yè)的需要，對考生的視力有要求。因此，父母要提醒孩子注意用眼衛(wèi)生。第一，父母要督促孩子掌握科學(xué)用眼知識和方法，堅(jiān)持每天做眼保健操，糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，控制近距離用眼時間，保證良好的照明環(huán)境，每隔1小時向遠(yuǎn)處眺望10分鐘。第二，父母要讓孩子有充足的睡眠時間，如果休息時間少，眼睛始終處于疲勞狀態(tài)，就容易發(fā)生近視。第三，父母要提醒孩子盡量遠(yuǎn)離熒光屏，叮囑孩子在看電腦或電視時多眨眼。第四，父母要多給孩子提供粗糧和水果蔬菜，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量口服維生素C、B1、B2、E等。此外，父母要提醒孩子堅(jiān)持體育鍛煉，尤其彈跳運(yùn)動對養(yǎng)眼功效比較好。

【要點(diǎn)之二】體重超標(biāo)
（泌尿外科副主任醫(yī)師　羅飏）
在學(xué)生體檢過程中，超重和肥胖，是一個比較突出的問題。有些家長為保證孩子有良好的迎考狀態(tài)，一味給孩子補(bǔ)充高能量飲食及營養(yǎng)品，結(jié)果，造成身體能量攝入遠(yuǎn)超出需求，蓄積成多余脂肪。此外一些學(xué)校和家長片面重視學(xué)習(xí)成績，使學(xué)生養(yǎng)成伏案苦讀的習(xí)慣，使得學(xué)生的鍛煉時間與強(qiáng)度，均達(dá)不到合適程度，也會導(dǎo)致體重上升。肥胖不僅容易導(dǎo)致青少年對疾病的抵抗力下降，還會引起自卑感、壓抑感、性情孤僻等心理問題，導(dǎo)致學(xué)習(xí)、生活自信心下降，社會適應(yīng)能力明顯降低等，父母應(yīng)高度重視。、
【專家支招】合理飲食，堅(jiān)持鍛煉。在迎考這段時間里，考生要注意個人衛(wèi)生，不要與他人共用牙刷、剃須刀、毛巾等，盡量減少外出用餐的機(jī)會，如果在外就餐，要選擇清潔衛(wèi)生的餐館。父母要盡量讓孩子少食或不食油炸食品、方便食品等，適量增加食物中的纖維素，多吃蔬菜、水果。同時，父母給孩子提供食物時，盡量多樣化，別老是提供孩子喜歡吃的菜，否則易造成營養(yǎng)不均衡。此外，父母還要時刻提醒孩子，不要暴飲暴食或經(jīng)常饑餓，不要讓孩子飲酒。考生還可利用課間進(jìn)行慢跑或是急步走，都可起到鍛煉的效果，條件允許的話，每天堅(jiān)持1個小時的運(yùn)動。

【要點(diǎn)之三】轉(zhuǎn)氨酶異常
（檢驗(yàn)科主任檢驗(yàn)師　王明達(dá)）
從2010年開始，高考體檢不再檢查乙肝表面抗體，只查轉(zhuǎn)氨酶含量。雖然不查乙肝表面抗原了，但轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)是否正常，也是很多考生最關(guān)心的。對慢性肝炎且肝功能不正常者，高校是可不予錄取的。從近年高考體檢的情況看，導(dǎo)致考生轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)升高的因素，很多并不是肝炎，也不是其他嚴(yán)重疾病。例如，劇烈運(yùn)動、過于勞累或近期飲食太油膩、大量服用各類保健品，都可使轉(zhuǎn)氨酶暫時偏高。如在體檢前一晚沒睡好，檢查結(jié)果也可能超出正常范圍。另外，部分考生體型較肥胖，輕度脂肪肝現(xiàn)象也較常見，均導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶異常。
【專家支招】停服藥品，保持睡眠。睡眠不足會導(dǎo)致免疫力下降，加上過度疲勞和考前的緊張，很容易患感冒，感冒可能會導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶臨時增高，從而影響體檢結(jié)果。因此在體檢前，應(yīng)停服各類營養(yǎng)品、保健品；對一些影響肝功能的藥物，應(yīng)看清說明書，盡量規(guī)避；體檢前應(yīng)注意飲食清淡，不要飲酒；注意休息，避免過度勞累、劇烈運(yùn)動；當(dāng)天若有感冒、發(fā)燒暫不要進(jìn)行體檢。